" Le bonheur
ne se trouve pas avec effort et volonté,
Mais réside là,
tout proche,
Dans la détente
et l'abandon.
Ne sois pas
inquiet, il n'y a rien à faire.
Tout ce qui
s'élève dans l'esprit n'a aucune importance,
Parce que
dépourvu de toute réalité.
Ne t'attache pas
aux pensées, ne les juge pas.
Laisse le jeu de
l'esprit se faire tout seul,
S’élever et
retomber, sans intervenir.
Tout s'évanouit
et recommence à nouveau, sans cesse.
Cette quête même
du bonheur est ce qui t'empêche de le trouver.
Comme un arc -
en - ciel qu'on poursuit sans jamais le rattraper.
Parce qu'il
n'existe pas, parce qu'il a toujours été là,
Et parce qu'il
t'accompagne à chaque instant.
Ne crois pas à
la réalité des choses bonnes ou mauvaises,
Elles sont
semblables aux arcs - en - ciel.
A vouloir saisir
l'insaisissable, on s'épuise en vain.
Dès lors qu'on
relâche cette saisie, l'espace est là,
Ouvert,
hospitalier, et confortable.
Alors jouis-en.
Ne cherche plus
Tout est déjà
tien.
A quoi bon aller
traquer dans la jungle inextricable,
L'éléphant qui
demeure tranquillement chez lui.
Cesse de faire.
Cesse de forcer.
Cesse de
vouloir.
Et tout se
trouvera accompli,
Naturellement.
"
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