Du Soleil et de la Lune

Journée ZEN à Mortain

Dimanche 10 juin,

Cuisine diététique, Hatha-Yoga, Qi Gong

Une journée de partage dans un espace ouvert et lumineux pour fêter

ces moments ZEN passés ensemble

sur les hauts de MORTAIN au Centre de loisirs du hameau Vélleda

Atelier cuisine de10h30 à 12h30, avec Chrystelle

Déjeuner festif à12h30

Diaporama voyage en Inde à 14h30

Qi Gong, Hatha-yoga et pratiques relaxantes de 15h à 18h, avec Eric et Véronique

Atelier + repas 12€

Repas seul 12€

Ouvert à tous

Découverte d'une Cuisine festive, facile et saine pour notre plus grand plaisir.

Produits bio et locaux.

Réservation 02 33 61 35 53 ou asolune@yahoo.com

Pensez au covoiturage.

Calendrier mois de mai

Bonjour à tous!

Le mois de mai fait dans la dentelle... du 1er mai à la Pentecôte...

Demandez le programme! Prenez soin de noter les changements, merci!

Vous pouvez rattraper certains cours selon vos disponibilités sur tous les secteurs que nous déservons pour plus de lieux et horaires vous pouvez consulter le blog,( rubrique sur côté gauche "cours").

Lundi 28 mai, faute de salle pas de cours de yoga à SOURDEVAL,

Il y aura cours à VIRE de 15h30 à 17 h, 15 bis rue des Acres (vers la clinique) Pensez au covoiturage.

Puis tous les Cours de yoga aux jours, lieux et heures habituels!

à bientôt

Un lien pour les femmes ...et les hommes

Qi Gong au féminin :http://www.freres-d-ames.fr/qigongfeminin.htm#header/

Taï Chi Chuan

Maintenant

De Swami Chidananda à Swami Muktananda
un clic pour lire les articles correspondant...

Apprendre à mieux communiquer à Mortain

Méthode ESPERE de Jacques Salomé
Découvrir les enjeux de la Communication dans toutes ses relations: familiales, professionnelles, personnelles... afin de développer ses compétences relationnelles.
Atelier Adultes à Mortain 2 heures une fois par mois (samedi apm ou jeudi soir) engagement sur 10 ateliers. 1er atelier possible fin avril.
Tarif fractionné 3 x 40 €
Adhésion locale 20 € (pour les nouveaux!)
AVEC LIONELLE consultante en Communication et Relations Humaines contact:06 88 52 03 44