Cœur
rayonnant (Anahata chakra)
Pour ne pas interférer avec
les enseignements, le stage de yoga du dimanche 6 décembre est déplacé au 13
décembre.
Une séance douce
pour célébrer la bienveillance du Yoga, la "lumière et l'ouverture du
Cœur". Beaucoup, beaucoup d'Amour!
Harmonisation globale, avec
un accent tout particulier mis sur la zone du cœur:
éveil postural, pranayama et
Yoga Nidra (rotation de conscience et relaxation profonde d'au moins 20mn à la
fin), Mudra, Bandha, Kriya
Renseignements: asolune@yahoo.com| 07 87 23 21 36
Tarifs: 35€, réduit 30€
Lieu:
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