Atelier YOGA à Cérences le dimanche 10 avril 2016 ॐ


"Détox printanière et enracinement", pour célébrer le printemps, Ô les beaux jours! 
La séance "détox" aura pour thème les torsions et les équilibres.
 Une séance de yoga complet, énergisante et originale avec  longue relaxation finale (nidra) intéressante
-pour éliminer les toxines accumulées et maintenir la santé globale
-pour le placement du souffle et l’ouverture des zones Manipura et Anahata (plexus solaire et cardiaque)
-pour garder équilibre, tonus et souplesse
-pour s'enraciner et se relaxer profondément 
etc... youpi!
Tarif 35€ Tarif réduit 30€si vous n'êtes pas adhérent de l'association, une cotisation ponctuelle de 3€ vous sera demandée

Le Jardin de la Méditation
Centre Karma Samten Ling
2 rue de la Gabelle
50510 Cérences

http://kagyu.cerences.free.fr

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